卵巢功能衰退是怀孕路上最大的障碍，而且，从医学的角度上来说，没什么有效的手段来提升卵巢功能，让一些盼着要宝宝的又遇到这些问题的女性朋友焦虑不已，甚至有点让人心灰意冷的感觉。
卵巢早衰患者不一定能生育，如果你想怀孕，卵巢必须有正常的排卵，因为卵巢功能已经下降，不可能再排卵，所以不可能再生。对于卵巢早衰患者，主要预防的是心血管疾病、骨质疏松症，建议在日常生活中多食用新鲜豆浆、蜂王浆，多食用黑豆、花生酱、洋葱等，可补充动植物雌激素，减少一些相应的临床症状。
虽然目前对卵巢早衰的具体病因尚未完全阐明，但国内外诸多研究发现有很多环境或医源性因素会促进卵巢早衰的发生，如果能远离这些不良因素，会在不同程度上减少早衰悲剧的发生，日常生活有哪些常见的导致卵巢早衰的问题呢
1、频繁做人流
人工流产术是女性避孕失败的一种补救措施，对卵巢的危害在于：怀孕时女性体内的雌激素、孕激素水平升高，人流会人为的中断妊娠，使体内雌激素、孕激素水平急剧下降，造成下丘脑一垂体一卵巢轴调节紊乱，反复多次人流，可能会导致月经不调，甚至闭经，造成卵巢早衰，如果造成永久性闭经，对女性的影响是一辈子的。
2、吸烟
男人吸烟伤精，女人吸烟伤卵巢——这话绝不是危言耸听，是赤裸裸的事实。香烟中的尼古丁、镉和多环芳烃类物质可使女性卵巢受到毒害，使成熟的卵母细胞减少;同时对卵巢雌激素合成过程中的芳香化酶有特异性的抑制作用，使雌激素的生成减少，进而引起月经紊乱，甚至闭经，进一步发展为卵巢早衰。
3、不良情绪
不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，形成负性条件反射，导致下丘脑FSH、LH及卵巢激素分泌异常，内分泌紊乱，改变了月经周期，最终发展为卵巢早衰。
4、新装修的房子
室内装修后含有对人体危害较大的有毒物质主要有甲醛、苯、氨、氧等这些有害物质对女性生殖系统的损害主要是引起月经紊乱。当室内空气中游离甲醛浓度异常升高时，40%以上的女性出现月经周期不规律、经期延长或月经量减少。
5、长期服用紧急避孕药
紧急避孕药的主要成分是左炔诺孕酮，避孕的机制为:在排卵期服药，能使子宫内膜发育出现不利于受精卵着床的改变;排卵前服药，可以延迟排卵;黄体期服药，可以影响黄体功能，不利于妊娠的继续。
紧急避孕药只能在避孕措施失败后临时补救，不能作为常规避孕药来避孕，服用一次，相当于常规避孕药的10倍，对女性身体伤害很大，长期服用，势必会影响卵巢功能，原因是孕激素对雌激素具有拮抗作用，若长期大剂量的补充孕激素，会导致雌激素水平下降，对下丘脑和垂体的抑制作用解除，引起FSH、LH的升高，导致卵巢早衰的发生。
6、睡眠障碍
在当代快节奏、高压力的竞争环境中，睡眠障碍已经成为大部分女性的一个普遍症状，这与性激素水平尤其是雌激素水平的下降有着很大的关系。雌激素能够使睡眠潜伏期缩短，入睡后觉醒次数减少，增加总睡眠时间。
入睡后人体体温下降，而雌激素可以参与体温调节，若雌激素水平降低可能会改变体温调节过程，使昼夜节律发生变化，从而影响睡眠质量。
在临床上33岁卵巢早衰做供卵试管试管成功的案例是比较多的，由于卵巢早衰对女性的生育影响较大，会造成卵子数量变少、质量变差等情况。而且卵巢早衰严重的患者一般通过试管促排，能取到的卵泡数量也是极少的，甚至还可能存在质量问题，因此这种情况下选择自卵试管成功的几率是很小的。选择供卵试管助孕技术采用的是第三方优质卵子，就正好弥补自身卵子质量的难题，只要女方子宫环境好、男方能提供优质的精子、夫妻双方身体素质不错的话，选择做供卵试管成功怀孕的几率还是比较高的。一般生理性的卵巢早衰是不可逆转的，这种情况下选择供卵试管助孕成功受孕的几率是比较高的，下面为大家收集了几个严重卵巢早衰年轻女性供卵试管成功案例：
北京胡女士：备孕一年多没有会上，我和丈夫就去北京三院做了详细的身体检查，结果卵巢情况非常糟糕，B超监测卵子储备量极少，能取到优质卵子的几率很小，而且amh值只有0.03，这做试管婴儿几乎是不可能了，只有考虑做供卵试管了，趁现在年龄不大，子宫环境还可以，想要生育就要趁早了，毕竟卵源就要等好几年。听了医生一席话，我和丈夫回家后经过详细的讨论，还是觉得做供卵试管要个孩子。过了一个星期，和医生预约好后，就进行卵源申请排队，后来等了3年零3个月等到的卵源，医生提前就跟我们说了卵源比较难等，你还年轻，可以先在家调理身体，卵源等个三五年也能承受的起。现在我家孩子已经3岁多了，我被查出卵巢早衰的时候是33岁，经过3年多时间的卵源等待，在36岁成功怀上宝宝。其实卵巢早衰的情况是越来越年轻化了，其实我26岁就结婚了，因为工作日夜颠倒，常年饮食作息等等都是混乱的，觉得年轻能承受，而且那时候也不想那么早要孩子，拖到32岁才开始备孕，怀不上，直到最后只能选择做供卵试管。希望姐们千万注意平时生活及饮食习惯，生育也不要拖的太晚。
上海董女士：今年32岁，结婚4年了一直没有孩子，去检查，已经患上了卵巢功能早衰，还有子宫息肉，难怪呢，后悔有什么用。那时候最大的心愿就是能生育孩子，医生建议我先做子宫息肉手术，以免后期继续长大就更不好处理了，不过手术摘除了息肉也不一定能怀上，做了手术后，在手术后三个月指导同房，月经推迟了10天没有来，验孕试纸测的有一条淡淡的红线，当时激动的心情无法言表，但终究是无缘，42天时见红，去医院检查，医生说已经生化了，简直无法相信自己的感觉，孩子还没有来就已经走了，更大的打击是接下来的性激素六项显示卵巢功能衰退有些严重了，这时想生育只有考虑做供卵试管了。最后在上海当地瑞金医院申请的供卵，最后成功生育宝宝，当时医生还告诉我，再耽误下去子宫出现萎缩状态，那就更难怀孕了。所以姐们们如果身体出现任何情况都不能拖，严重影响生育就得不偿失了。
天津白女士：我和现在的丈夫结识不到三个月就闪婚了，结婚时我30岁，婚后一直享受这甜蜜的二人世界，也没想那么早要孩子，婚后三年了，家人见我们玩得不亦乐乎，似乎没想要孩子，家里人开始催生了，最终拗不过催促，我们才把生育这件事提上了日程。备孕时我34岁了，一年时间过去了，我的肚子没有一点动静。最后我和丈夫一起去医院做了检查，检查结果真的是让五出乎意料，竟然是卵巢早衰，丈夫少精弱精，双方都有毛病。针对我们这样的身体情况，医生的建议我们做供卵试管，但我不想选择供卵，总觉得自己还有生育的机会，于是我们几乎在两年多时间里辗转于国内的各大医院，进行了3次试管婴儿，均已失败告终。最后不得不接受供卵，后来实在朋友的推荐下，找到了一家私立医疗机构，经过身体检查后，子宫环境不是太好，有些轻微的子宫粘连，医生建议先进行宫腔镜手术，做完手术休息差不多三个月的样子。再次来到这家医疗机构，经过检查我的子宫状况恢复的不错，在了解到我们的需求后，筛选了供卵者的信息，从中挑出了三个安排面试，我们最后选择了跟我长相血型比较符合的供卵者。然后进行身体检查、促排、取卵。一切都算是比较顺利的，安排了移植，最后在我36岁的时候成功生育一枚小公主，真开心，我主要还是拖了的，要不然子宫也不会出现问题，生育还是要趁早。