20岁月经2个月没来不一定是更年期，如果检查后不是怀孕引起的更年期，可以根据更年期的实际原因对症治疗，通常治愈和月经来潮的机会很大。那么20岁例假2个月没来难道绝经了吗？怎样才能再来月经？这里为您详细解释一下。
然而，除了怀孕，还有其他6个因素会导致月经延迟。具体情况如下:
1.精神压力
如果最近在工作、学习或生活中有很多烦恼，给身体和精神带来很大的压力，情绪表现为过度悲伤、抑郁等。这种情况下月经会延迟，检查子宫和卵巢也没有问题。
2.过度减肥导致
现在的女性朋友都是以瘦为美，为了一味的追求瘦，在生活中并不是一种健康的减肥方式，而是一味的使用减肥药或者过度的节食，这些不是正确的减肥方式对身体是没有好处的，导致月经延迟，迟到甚至有些人可能需要使用药物才能恢复正常。
3.吃药
如果你最近服用了孕激素或避孕药和胃动力药物，这也会导致月经延迟。这些药物的首先都含有一定的激素，这样导致黄体期延长，从而出现月经迟延不来的情况。
4.内分泌失调
月经可以如期到来，主要是雌激素和孕激素的分泌，而此时如果有一些因素导致内分泌失调，那么就会出现月经延迟。导致内分泌失调的因素主要有:生活不规律、营养不良、更年期、环境因素、情绪原因等。所有的这些是导致内分泌紊乱的原因，从而出现月经推迟的情况。
5.慢性疾病
月经期延迟，可能是由慢性疾病引起的，如:卵巢或子宫疾病、激素分泌异常、卵巢早衰、慢性肝炎、肿瘤、贫血、甲状腺脂肪异常等，这些疾病都会导致月经延迟。
6.手术会导致
如果最近进行了人工流产或药流手术，也可能出现月经问题。这时，子宫内膜壁可能还没有恢复好，所以月经延迟的可能性最大。颈椎手术后，也很容易出现粘连，造成残留充血，最后导致月经延迟。
总之，女性月经延迟是不正常的。这时，女性首先需要排除自己是否怀孕。如果排除怀孕，建议去医院做相关检查，明确月经来潮的根本原因，有针对性的治疗和改善，让月经周期更规律，身体更健康。
子宫内膜增生又名子宫内膜增厚，通俗来讲就是子宫内膜的厚度增加，所以就会影响到女性正常的激素分泌和排卵，这会直接影响到女性正常的月经以及受孕，在炎症发生比较严重的情况下，或者是内分泌紊乱的状态下，都很容易导致女性出现子宫内膜增生，很多女性出现子宫内膜增生两个月没来月经了的情况，那么具体该怎么办呢？
1、子宫内膜增生这种疾病最为明显和常见的症状就是月经不调，有些人可能会导致月经周期紊乱，还有些患者会出现月经周期不稳定，甚至有些人出现闭经的情况，例如很多女性患者在患有子宫内膜增生之后，两个月就不来月经，针对这种情况必须要到医院进行检查，通过规范用药的方式来调整子宫内膜厚度，避免激素分泌异常。
2、子宫内膜增收之后出现不来月经的情况是比较正常的，因为在这种情况下激素分泌紊乱，尤其是卵巢中的某个环节失调，这都会导致出现多囊卵巢综合症等疾病，不来月经这种情况就是比较明显的症状，如果想缓解这样的问题，建议大家一定要放轻松配合医生的要求进行治疗，在必要的时候需要通过手术刮宫来调整，还要将病理组织送到病理检查，确定是否是恶性病变。
3、子宫内膜增生这种疾病是比较可怕的，就会让每一个女性可能失去了做母亲的权利，善待子宫这对女性身体健康具有很好的帮助，尤其是在出现子宫内膜增生这种疾病时，要积极配合医生的要求进行全面治疗，这样才能避免疾病更严重的发展，有效避免出现癌变的情况，让身体恢复正常的状态，激素分泌水平平衡，自然就能顺利的来月经。
在日常生活中出现子宫内膜增生两个月没来月经了的问题，建议大家不要太过紧张和焦虑，而是要配合医生的要求进行积极检查和治疗，自己要保证轻松稳定的心态，一直处于比较焦虑的状态，肯定会影响到来月经的时间，保证轻松的状态，还要注意健康的生活饮食习惯。
1、中医食疗
营养不良会导致20岁时早期闭经。这种情况下，可以采用中药食疗。如果同时伴有气虚血虚、肾阴虚、血瘀气滞等病理症状，可以根据自己的体质整体调整，用中药质，主要是补阴补肾、生血化瘀的中药。也可以选择中成药，如逍遥丸、益母草颗粒等，调理效果会更好。
2、针灸治疗
20岁早期闭经可采用中医针灸刺激，治疗效果较显著。但尽量选择经验丰富的中医辨证论治，然后选择正确的穴位完成治疗。
3、激素的药物
获得性卵巢早衰可引起闭经。此时，可以采用激素替代疗法帮助患者建立月经周期，通过服用炔雌醇、孕酮、戊酸雌二醇等激素药物，有助于建立月经周期，促进生殖器官发育。
闭经不是由于怀孕引起的，对于刚满20岁的女孩来说是一种很严重的疾病。如果闭经发生时间长了，就会导致不孕，所以要及时治疗。在治疗的同时，也要注意有规律的生活习惯，避免熬夜，平时多吃豆类。
女性的月经周期一般为21至35天，平均为28天。它仍然在提前或延迟的7天的正常范围内，并且周期的长度因人而异。但是，如果7天后月经未来，则推迟。这意味着身体一定有问题。事实上，延迟月经的原因很可能是多方面的，但怀孕时必须考虑很多因素，因为很多人在怀孕初期都不知道。但是，我认为它被月经推迟了。因此，如果月经的症状延迟7天，有必要检查是否怀孕。如果确认没有怀孕，则检查是否是由于身体原因或导致月经。推迟。