说到生男生女是由男方决定，但影响生男生女的因素却是有很多的，女性的身体情况就是其中之一。当女性身体呈酸性时，更利于X精子的生存，从而能增加生女孩的几率。而食用强酸性的水果则有利于改变女性体内的酸碱环境，所以想生小棉袄多吃酸性水果也不失为一个好方法。
上文可以看见梁安琪为何鸿燊怀的小女儿并非的是做了试管婴儿，那么为何如此的高龄依旧能够进行自然受孕呢，这跟日常生活中的保养和调理息息相关。怎么才能有效提高龄男女的怀孕几率呢？教你几个方法一定有用。
1积极保养卵巢高龄女性受孕成功率的关键就是拥有一个健康的卵巢，所有女性朋友在平时一定要积极的对卵巢进行保养，可以适当多吃一些玉米芝麻，菜籽油，花生油，燕麦片等含有维生素e的食物，有保养卵巢的作用。
保养卵巢可以提高受孕率
2计算排卵时期通过计算女方的排卵时间，根据女性排卵时间来进行性生活并且不采取任何的避孕措施，可以有效高受孕的几率。
3把握受孕时机不仅要关注女性的排卵时间，还要注意男性排精的时间，一般在早晨的时候男性的睾丸激素分泌非常旺盛，此时精子的活力和质量都比较高，高龄夫妻在此时进行性生活可以提高受孕率。
高龄男女提高受孕率要保证睡眠时间
4保证睡眠质量要保证拥有正常的睡眠时间，一般的睡眠时间是在7个小时以上，最少需要5个小时，睡眠不足会令雌激素分泌减少，影响女性正常的进行排卵，降低夫妻的怀孕率。
Tips：
高龄男女要想提高受孕率在日常生活中还需要进行锻炼与运动，进行快走、慢跑等适度运动可以改善下半身血液循环，温暖子宫，在饮食是哪个也要多注意，备孕期间可以补充叶酸帮助受孕。
1、提高受孕几率要保持性生活规律
根据各种调查研究表明，保持性生活规律的女性不仅比同龄的女性年轻，而且容易在性兴奋的时候提高受孕几率，使精子更加容易通过宫颈口进入阴道。
2、提高受孕几率必须要保持体重适中
要想顺利怀孕必须要保证体重在标准数值之间，体重太重或体重太轻都不容易有孕。当体重太轻时下垂体分泌会使促黄素不足，卵巢就会减少卵子的产生，长时间就会导致不孕。另外体重过重导致体内雄性激素增加，会出现多囊卵巢综合症影响排卵。
3、提高受孕几率需要改善饮食结构
饮食结构均衡，有助于排卵，提高受孕几率。所以在日常生活中一定要荤素搭配合理，营养多元化，尽量做到清淡饮食，避免摄入脂肪含量较高的食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的维生素和营养物质。
4、提高受孕几率一定要保持私处卫生干净
女性要定期对私处进行清洁，保持私处的干净，但是不要经常用冲洗器清洗，以免增加宫外孕的风险，出现输卵管炎和盆腔炎等妇科炎症。另外在选择内衣内裤时，尽量选择纯棉舒适的衣物。
5、提高受孕几率要做好孕前检查
在计划怀孕前的3～6个月内，夫妻双方应该进行一次全面、系统的检查，确保子宫是否健康。若发现女方患有较为严重的心、肝、肾及糖尿病等器质性疾病，一般不宜受孕;若患一般或较轻微的疾病，必须先治疗，治愈后再考虑怀孕。特别注意的是，一定要查明是否患有遗传病，切莫因为求子心切而自作主张，抱有侥幸心理受孕。
1、呈酸性的身体环境
决定生女儿的X精子在酸性环境下可延长生存时间，促进运动活性，和卵子结合概率会更高。所以女性备孕时可以多吃一些弱酸性食物，促进身体分泌更多的弱酸性物质，给X精子和卵子结合创造有利的空间条件。
2、补充营养
但凡备孕，就要保证营养均衡，可以提高受孕几率。建议备孕女性补充非常丰富的钙镁元素，以及身体所需要微量元素。来确保X精子和卵子更容易结合，让卵子和精子健康状态下结合，自然就能促进生健康女儿概率。
3、放松心情
其实孩子是上天赐予的礼物，无论是儿子还是女儿，都是自己的血脉延续。不应该在孩子性别上过多纠结，最重要的是孩子的健康问题。所以放松心情，能增加受孕的几率。
虽然科学证明，生男生女就是一件随机的事情，但是仍有不少夫妻为了生女儿而努力着。选择对的时间做对的事才能达成所愿，以上就是生女儿的最佳受孕时间和备孕方法，大家不妨试试吧。
主要是因为：卵泡数量的减少，和卵子质量的下降导致的。随着年龄的增长，女性生育能力和卵子的数量都在走下坡路，要知道女性一生中只有400-500个卵泡能够发育成熟并排卵，到了35岁之后，卵巢功能下降，卵泡也逐渐减少，质量也开始衰退，试管过程中，促排会帮助排一些卵子，但是卵子质量却无法保证，形不成优质胚胎，自然就无法成功怀孕。
1、试管前期做好检查
大龄女性怀孕更应该重视进周前的检查，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统，查查有无特殊疾病、是不是符合试管助孕的条件、身体是否适合怀孕等问题，只有做好检查，才能更好的走向下一步！
2、生活上的调整
戒烟戒酒是必然的，饮食要注意均衡，作息也要保证规律，吃好睡好，增加体能，对卵子质量也有好处，适当的进行锻炼都是可以的！
3、立即行动
如果已经开始考虑试管婴儿了，就不要再拖延了，很多女性都有这样的心理，犹犹豫豫不敢开始行动，等到卵巢功能明显下降，再接受任何药物调理或所谓的“卵巢保养”都已回天乏术。年龄的增长不仅会影响自然怀孕的成功率，对试管婴儿的成功率也有影响。
4、保持良好心态
大龄女性进行试管婴儿治疗是对身体素质的考验，也是对心理的考验。在试管婴儿的过程中，良好的心理状态，有助于提高试管婴儿的成功率。
大龄女性备孕或许承受的会多一点，可获得好孕也会更具幸福感，希望所有高龄试管女性都能早日获得好孕。