【导读】有些女性朋友在来例假前，身体上会出现各种各样的症状，但有些症状可能会影响到正常的生活，例如发烧。如果在来例假前发烧，女性朋友该吃些什么呢？
宝宝发烧的时候，胃口会跟着下降，消化能力也会变弱，这时候，饮食方面可要特别注意了。宝宝发烧期间，食物应以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，那么一岁宝宝发烧吃什么食物好呢？下面，妈网百科就介绍几种适合一岁宝宝发烧时吃的食物。
1、绿豆粥：将绿豆25克，米15克，白糖适量，一起熬制成粥，煮好后食用即可。
2、银花茶：取银花10克，煎水加糖服用即可。
3、海参粥：取海参10克，白米25克，煮成粥，食用即可。
4、五汁饮：取梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁和匀凉服，也可炖温服。
5、鸭梨粥：将鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。
6、蜜饯黄瓜：将黄瓜数条去瓤洗净，切成条块，加少量水煮沸后捞出，趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸，可随量食用，每日数次。
7、鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。
爸爸妈妈要谨记，无论给宝宝吃什么都好，不要勉强宝宝吃东西，如果宝宝不喜欢你给他准备的东西，换一种就好。感冒发烧时，最主要的是要给宝宝补充水分哦！
宝宝发烧时一些食物是不能吃的哦，否则会让让病情变严重。下面一起来看看宝宝发烧不能吃什么吧。
1、过甜食物。冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好别给娃吃，宝宝吃了后可能会腹胀，另外宝宝吃甜食后就不愿意吃别的食物了，酱紫对身体可不好哦。
2、冷饮。发烧时吃冰凉的食物，无疑雪上加霜哦，无论宝宝怎样哭闹撒娇想吃冰淇淋，爹地妈咪都一定要坚持立场。
3、油腻食物。宝宝发烧，饮食要清淡有营养一些哦，不要给宝宝吃油腻的食物，如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤等。
专家建议：宝宝发热后应限制脂肪和盐的摄入，不要给他吃油腻、刺激性食物。爹地妈咪可以适当给宝宝喝些绿豆汤，稀饭等易消化食物。
在天气反复的时候感冒发烧是最容易出现的疾病了，一些孕妇就发现自己发烧了。由于发烧导致整个人晕晕沉沉，但由于在怀孕期担心影响到胎儿又不敢乱吃药。在这时候打算用食物退烧，孕妇发烧吃什么退烧?
1、姜汤。生姜切片加水熬煮，放一点红糖趁热喝下去，然后再盖上被子、关好窗户让身体出汗，出汗之后身体高温的症状就能够得到下降。姜汤具有发散风寒、驱寒暖胃等等功效，用它来退烧效果理想。
2、神仙粥。糯米洗干净熬成粥后，放入生姜、葱白跟少许米醋，趁着粥热热的时候喝下去，然后盖好被子到出汗，就能够起到一定的发热效果。
3、水果。苹果、橙子、西瓜、梨子等等含水量丰富的水果都可以多吃，喝多了水后退烧的效果也很赞，如果你不喜欢喝水就要记得多吃一些含水量高的水果。记得提醒自己每天多补充水。